Duyurular

1 yaşından küçük bebeklere keçi sütü verilebilir mi?

Hassas Annemiz Fazilet: İyi geceler:) size paylaştığınız değerli ve bilimsel bilgiler icin çok teşekkur ederim.Ben keçi sütünün Anne sütünü yeterli alamayan bir bebekteki değeri nedir bunu öğrenmek istiyorum. İlk 1sene inek sütü evet allerjen peki keçi sütü? Teşekkür ederim. Cevabım: Keçi sütü 1 yaşından küçük bebeklere uygun değil diyor doktorların çoğu. Keçi sütü ilk 1 yıl demir ve vitamin oranı ... Devamını Oku »

Sağlıklı bir büyüme için çocuklarınız gece 11'den önce ve karanlıkta uyumalı

Gece çocuklarımızı kaçta yatırmalıyız? Hassas Anneler bu konuya çok önem veriyorlar. Her evin düzeni farklı, her çocuğun uyku düzeni de farklı ama bilmemiz gereken sağlıkları için nelerin önemli olduğu. Çocuklarımızın sağlıklı büyümeleri için gerekli olan büyüme hormonu saat 23:00-05:00 arasında salgılanıyor ve çocuklarımızın güzel büyümesi ve sağlıklı olmaları için bu saatlerde uyuyor olmaları lazım. Ayrıca büyüme hormonunu arttırıcı özelliği olan ... Devamını Oku »

Sağlıklı bir büyüme için çocuklarınız gece 11’den önce ve karanlıkta uyumalı

Gece çocuklarımızı kaçta yatırmalıyız? Hassas Anneler bu konuya çok önem veriyorlar. Her evin düzeni farklı, her çocuğun uyku düzeni de farklı ama bilmemiz gereken sağlıkları için nelerin önemli olduğu. Çocuklarımızın sağlıklı büyümeleri için gerekli olan büyüme hormonu saat 23:00-05:00 arasında salgılanıyor ve çocuklarımızın güzel büyümesi ve sağlıklı olmaları için bu saatlerde uyuyor olmaları lazım. Ayrıca büyüme hormonunu arttırıcı özelliği olan ... Devamını Oku »

Eğitimim ve tecrübelerim

Hassas Annemiz Sevil: Merhaba öncelikle başarınızı tebrik ederim. Size sormak istediğim şeyler cevabınız için şimdiden teşekkürler. herhangi bir pedagoji eğitiminiz veya herhangi bir tıp eğitiminiz var mı? Yaptığınız tavsiyeler ve açıklamalar resmi kaynaklara dayanılarak mı yapılıyor yoksa sadece sizin kendi deneyim ve tecrübeniz midir? Teşekkürler.. Cevabım: Çok teşekkürler. Doktor değilim zaten bunu sitenin başında ve sonunda hatta bazen her yazımın ... Devamını Oku »

Kardeşi olan çocuklar da tek çocuklar gibi ilgi görmeyi hak ediyorlar

Birden fazla çocuğu olan ailelerin dikkat etmesi gereken bir husus var. Tabii ki kardeş sevgisi ve kardeşlerin birlikte zaman geçirmesi de çok önemli ama her bir çocuğu tek bir birey olarak da kabul etmek gerekiyor. Her çocuğun anne ve babayla başbaşa zaman geçirmesi lazım. Bunu uyguladığınızda kardeş kavgalarının ve çekişmelerinin de azaldığını göreceksiniz. Bildiğiniz gibi benim 5,5 yaşında bir oğlum ... Devamını Oku »

Hamileleler hangi besinleri tüketmemeli?

Şimdi televizyonda hem tıp fakültesini hem de beslenme ve diyet uzmanlığı bölümünü bitiren Dr. Yasemin Bradley hamilelerin hangi besinlerden uzak durması gerektiğinden bahsetti. Hamileler çiğ süt, ton balığı, açıkta satılan dondurma, kabuklu deniz ürünleri, çiğ balıktan yapılmış suşi, tam pişmemiş et ve ciğer tüketmemelilermiş. Ayrıca içinde retinol maddesi olan kozmetik ürünlerini de kullanmamalılar. Benim doktorum da dışarda salata yememi yasaklamıştı ... Devamını Oku »

Çocuğumla aramı nasıl düzelteceğim?

2 yaş civarı çocuğu olan anneler bu endişelerini sık sık dile getiriyorlar. Hassas Anne Havva: Merhaba ece hanım, Benim 2 yaşını 2 ay gecen tatlı bir kızım var ama çok iyi anlaşamadığımızı düşünüyorum. Bana karşı cok yakın değil ben bu duruma çok üzülüyorum ve korkuyorum benden daha çok uzaklaşacak diye. Ona nasıl davranmalıyım ve çok yaramaz ne söylersem aksini yapıyor ... Devamını Oku »

ÜSTÜN YETENEKLİ ÖĞRENCİ KİMDİR?

Üstün yetenekli öğrenci, yaşıtlarına göre daha hızlı öğrenen, sınıf arkadaşlarının istediği veya ihtiyaç duyduğundan daha derin ve geniş ilgi alanlarına sahip, karmaşıklıktan (zorluktan) hoşlanan, soyut fikirleri anlayan, kendisisin seçtiği konuda veya ilgi alanlarında bağımsız çalışmayı seven çocuklardır. Bu tip çocuklar, başarılı oldukları alanda yüksek performans ve potansiyel kabiliyetlerini tek başına veya birleştirerek kendilerini gösterirler. ÜSTÜN VEYA ÖZEL YETENEKLİ ÇOCUKLARDA; A ... Devamını Oku »

Talihsiz kazaları önlemek için imza kampanyası

Ebru Gültekin Ilıcalı’yı 11 Temmuz 2012 tarihinde, Feneryolu Tren İstasyonu’nda, akıl almaz ihmal ve tedbirsizlikler nedeniyle yitirdik. Bebek arabasıyla trene binmek isterken kapılar kapandı, tren harekete geçti, içerde kalan bebeğinin peşinden koşarken vagon-peron arasındaki 40cm’e varan boşluğa düşerek öldu bu genç anne. Bu çok acı olayda olduğu gibi, ülkemizde trafikte, doğal afetlerde, iş ve gündelik yaşamlarımızda sıradanlaşmış sistematik ihmaller, en ... Devamını Oku »

Çocuklarımıza birşeyler öğretirken onlardan neler öğreniyoruz?

Biz anneler devamlı çocuğumuza birşeyler öğretme telaşındayız. Aman doğru konuşmayı öğrensin, kibarlığı öğrensin, yalan söylememeyi öğrensin, kardeşine vurmamayı öğrensin, ingilizceyi öğrensin, masadan kalkmadan yemek yemeyi öğrensin… Unutmayın çocuklar dinleyerek değil görerek öğrenirler. İstediğiniz kadar konuşun, konuştuklarınızı kendiniz hayata geçirmiyorsanız etkisi çok az olacaktır. Çocuğunuza abur-cuburu yemek senin için zararlı dedikten sonra kendiniz çocuğunuzun önünde abur-cubur yiyorsanız ona çok karışık mesajlar ... Devamını Oku »

Çocuklar Ölümü Nasıl Karşılıyorlar?

Alper: Babaanneciğim benim çocuğum olunca sen nine mi olacaksın? Babaannesi: Evet canım Alper: Ama sen o zaman ölmüş olursun! Babaannesi: sen de o zaman erken evlen ve çocuk yap Alper: O zaman benim hemen aşık olacak bir kız bulmam lazım! Alper’ciğim ölümü çok normal karşılıyor anneannesi ve dedesi erken öldükleri ve onları hiç tanımadığı için. Ben ona annemden ve babamdan ... Devamını Oku »

Bebeklerde Demir Eksikliği ve Tedavisi

Bir çok Hassas Annemiz buna benzer bir soruyu soruyor: merhaba 5.5 aylık kızıma yaklasık 1 haftadır kan ilacı vermiyorum dişleri siyah cıkar diye bir de biz küçükken var mıydı böyle ilaçlar bebeğimi ilaca bağlı büyütmek istemiyorum acaba çok mu hassasım? Cevabım: Doktorunuzu dinlememek hassasiyet değildir canım. Doktorumuz bir ilacı verdiğinde onu veriyoruz. Demir bebekler için çok önemlidir. Dişlerinde siyahlık olur ... Devamını Oku »

EKMEK MAKİNESİNDE MUZLU KEK

Malzemeler: 2 yumurta 2 muz-dörde bölünmüş 1/2 bardak iri çekilmiş ceviz 3 kaşık zeytinyağı 3/4 bardak şeker 2 bardak un 1 çay kaşığı kabartma tozu 1/2 çay kaşığı karbonat 1/2 paket vanilin Hepsini karıştırın ekmek makinesinin haznesine dökün. Hamur ayarını seçip 10dk. karıştırın. Fişini çekin. 10 dk. bekleyin. Pişirme fonksiyonunu açın çalıştırın. Afiyet olsun Kaynak: Bunu Amerika’da yaşarken oradaki bir ... Devamını Oku »

KAKAOLU TOPLAR

1,5 küçük paket pötibör bisküvi-iyice parçalanmış 125 gr. Eritilmiş Tereyağı 1 su bardağı dişe gelir doğranmış ceviz 4 yemek kaşığı kakao 1 su bardağı süt 3 yemek kaşığı pudra şekeri karıştır yoğur Biraz sulu olur bu 2 saat dolapta dursun katılaşır Minik top haline getirin ve hindistan cevizine veya cevize bulayın Afiyet olsun. Doğumgünlerinde harika olur. * Bu doğumgünlerinde çok ... Devamını Oku »

1. Hassas Anne Buluşması- İstanbul

İlk Hassas Anne Buluşması İstinye Park’ta gerçekleşti. Katılan herkese tesekkürler. Çok keyifli bir toplantı oldu. Cocuklarda dil gelişimi ve ikinci dil öğrenimi konusundaki harika söyleşi icin Bilgi Üniversitesi’nden Dr. Nihan Ketrez’e çok teşekkürler. Hassas Annelerimiz bir sonraki buluşmamız icin şimdiden sabırsızlanıyorlar:) Benim icin harika bir doğumgünü hediyesi oldu. Doğumgünümü de Hassas Annelerle kutlamış oldum. Bizi harika ağırlayan Hassas Annelerin buluşma ... Devamını Oku »

Sezaryenle doğuran mama vermek zorundadır yanılgısı

Bir yanlış söylentiyi daha düzeltmek isterim. Sezaryenle doğan bebekleri anne sütüyle beslemek daha zordur diye bir yaygın kanı var, bu da kesinlikle yanlış ve zararlı.  Anne istedikten sonra doğum şekli ne olursa olsun emekle ve uğraşarak bebeğini sadece anne sütüyle besleyebilir. Örnek olarak ben 3 kuzumu tıbbi zorunluluktan sezaryenle doğurdum ama üçünü de sadece anne sütüyle besleyebildim. Üstelik kızlarım ikiz ... Devamını Oku »

Bebeklerde emzik kullanımı

Emzik bazen biz annelerin imdadına yetişiyor ve bebeklerimizi sakinleştiriyor ve daha rahat uyutmamızı sağlıyor. Benim 3 çocuğumdan sadece Sevinç emzik kullandı. 2 yaş doğumgünü yaklaştıkça beni bir telaş sardı çünkü artık kesinlikle emziği bırakması gerekiyordu. Çünkü emzik emmeye 2 yaşından sonra devam ederse dişlerinin yer değiştirip, üst dişlerinin öne, alt dişlerinin arkaya çekilerek aralarda açıklıklar meydana gelebileceğini biliyordum. Hatta 3,5 ... Devamını Oku »

İlkokula giden çocuğunuza ödev defteri yapın

İlkokula giden çocuğunuz eve geldiğinde ona ilk sorduğunuz “Günün nasıl geçti?” ikinci sorduğunuz da “ödev ne?” çok iyi biliyorum. Özellikle 1’e gidenler günün ödevini hatırlamakta zorlanabiliyorlar. Ona küçücük ajandalardan alın ve onu ödev defteri yapın. O günün tarihinin bölümüne o günün ödevini yazmasını söyleyin. Bu ona ilginç gelecektir ve belki de yazmayı unutmayacaktır. Hem de o günün ayın kaçı olduğunu ... Devamını Oku »

Tane Tane Pilav Tarifi

4 bardak baldo pirinci 2 saat tuzlu ılık suda bekletin İyice yıkayın ve suyunu süzün Tefal tencerede 1 çay bardağı arpa şehriyeyi yağsız kavurun Suyu süzülmüş pirinçleri ekleyin 4 dk yağsız kavurun 4 kaşık sızma zeytinyağı, çeyrek limonun suyunu ekleyin 1 tatlı kaşığı tuz, 6 bardak sıcak(kaynar değil) su ekleyin 1 kere karıştırın, kapağı kapatın Orta ateşte 3 dakika, kısık ... Devamını Oku »

Çocuklar Paylaşmayı Ne Zaman Öğrenir?

Anneler, her zaman çocuklarının hiçbirşeyi paylaşmak istemediğinden şikayet ederler. Peki küçücük bir çocuktan sevdiği bir oyuncağını paylaşmasını beklemek ne kadar doğru? 4 yaşından önce çocuktan sevdiği bir şeyi paylaşmasını beklemek gerçekçi olmaz. Lütfen çocuklarınıza 4 yaşından önce paylaşımcı olmadığı için kızmayınız ve onları özellikle de başkalarının yanında eleştirmeyiniz. Paylaşmayı öğrenme 4 ila 6 yaşları arasında başlar. Çocuklarınıza paylaşmayı zorla öğretemezsiniz. ... Devamını Oku »

Hassas Anneler 25 Şubat'ta 13:00-15:00 arası İstinye Park'ta Buluşuyor!

Hassas Anneler, ilk buluşmamız 25 Şubat Pazartesi günü İstinye Park Caribou Coffee kahve dükkanında 13:00-15:00 arasında gerçekleşecek. Gelen Hassas Annelere küçük sürprizlerim olacak. Çekilişle güzel kitaplar, kurabiyeler, mis gibi kahveler ve harika bir söyleşimiz olacak. Bilgi Üniversitesi’nden çocukların okul öncesi anadili gelişimleri üzerine çalışan dil bilimci Dr. Nihan Ketrez ile çocuklarda dil gelişimini ve çocuklara ikinci dili öğretirken nasıl bir ... Devamını Oku »

Hellim Peynirli Dereotlu Ekmek

Malzemeler: 4 bardak beyaz un 1½ tatlı kaşığı instant kuru maya 2 tatlı kaşığı tuz 2 çorba kaşığı sızma zeytinyağı 150 gram Hellim peyniri, rendelenmiş ¼ bardak kıyılmış dereotu 1½ bardak su Elde Yapılışı: 1. Eğer elle yapıyorsanız unu, tuzu ve kuru mayayı geniş bir kapta karıştırın. Oda sıcaklığındaki suyu ve zeytinyağını da ilave ederek hamurunuzu 10 dakika yoğurun. Hamurunuz ... Devamını Oku »

İyi ki varsınız :)

Hassas Annemiz Sonnur bana şu mesajı atmış: Öncelikle,bu msj dan sonra bana dönüş yapmanıza hiç gerek yok Okuyabilmeniz benim için kafi…Çünkü siz 3 kuzusu olan meşgul bir insansınız. Ben de bir tane varken ben bile zaman bulamıyorum da… Size asıl söylemek istediğim;sizin sayenizde artık yoğurt mayalayabiliyorum. Hemde bilinçli bir şekilde,korkmadan.Bu yüzden hem yazarak,hem de video ile anlatımınızdan dolayı Allah sizden ... Devamını Oku »

İşte anne sütünün mucizesi! Sadece anne sütüyle çok güzel büyüyen Esin ve Sevinç bu videoda 3,5 aylık

İşte anne sütünün mucizesi! İkiz kızlarım burada 3,5 aylık. HaziranBunlar 33 haftalık prematüre olarak 1878 ve 2270gr dogan bebekler ve  ilk 4,5 ay sadece anne sütü ile beslendiler.  Sonra da 13 ay anne sütü aldılar. Bu yanaklar sadece anne sütünün eseri ve tabii o bazı günler günde 2 kilo sağdığım sütü yapmak icin inanılmaz bir gayretin:) 3,5 ayda prematüreliğin verdiği zayıflıktan ... Devamını Oku »

1 Yaşından Küçük Bebeğinize Neler Yasak? Neden Yasak?

• BAL (Alerj yapabilir) • TUZ (böbrekleri kaldıramaz) • ŞEKER (zararlı) • İNEK SÜTÜ (kansızlığa neden olur) • SALAM, SUCUK, SOSİS (zararlı) • ÇİLEK (alerji yapabilir) • ÇİKOLATA (zararlı) • KAKAO (çok ağır gelir) • PATLICAN (içinde nikotin var ) • BAKLA (favizm diye bir hastalığa neden olabilir) • YUMURTA AKI (alerji yapabilir) • DOMATES (alerji yapabilir) • FISTIK (alerji ... Devamını Oku »

İki Yaş Sendromu

İki yaş Sendromu biz annelerin kabusu. Sizinle pıtır pıtır her yere gelen, mutlu mesut sizinle zaman geçiren, bakımı da biraz olsun kolaylaşmış tatlı bebeğiniz bir anda gözünüzün önünde minik bir ergene dönüşür ve elinizden hiçbirşey gelmez. Amerika’da buna ‘terrible twos’ derler yani korkunç ikiler. O kadar da kötü bir isim takmaya gerek yok bence sonuçta geçip giden bir dönem. 2 ... Devamını Oku »