Duyurular

Çocuklarınızı sanatla tanıştırın

Çocuklarınızı küçük yaşlardan itibaren müzelere götürürseniz onlara sanat dolu bir yaşamın kapılarını açmış olursunuz. Şehrinizdeki müzeleri ve sanat merkezlerini araştırın. İnternette ufak bir araştırma ile şehrinizdeki tüm sanatsal etkinlikleri öğrenebilirsiniz. Buralarda çocuklar için harika etkinlikler oluyor. Bunları kaçırmayın. Çocuklarınız bu etkinlikler ile hem eğlenecek hem de gelişecekler. Genellikle haftanın bir günü müzelere giriş bedava oluyor. Bu günleri öğrenip o günlerde ... Devamını Oku »

Tetanoz aşısının koruyuculuğu ne kadar devam ediyor?

 Hassas Annemiz Belgin: Merhabalar benim çok acil birşey sormam gerek ne olur yardımcı olun oğlum 9 yaşında bugün oyun oynarken bir demire çıkmış biraz sıyrık olmuş çok derin değil ama korktum yalnız demirin paslı olup olmadığını bilmiyorum şimdi ben görünce söyledi ne yapabilirim? Cevabım: tetanoz aşıları tamam mı? tamamsa sorun değil. Genellikle 6 yaşında tetanoz aşısı oluyorlar ve 10 yıl ... Devamını Oku »

Çocuklarınızı güneşin zararlı etkilerinden koruyun

Yaz geldi, güneşin yakıcılığı ve zarar verme riski arttı. Lütfen çocuklarımızın yanmamasına çok dikkat edelim. Her ne kadar biraz yandıklarında yüzlerine tatlı bir pembelik gelince çok güzel olsalar da inanın bu kadarcık bile yanmaları onlar için iyi değil. Özellikle 11-16:30 saatleri arasında çocuklarınız güneşin altındaysalar mutlaka onları güneşten koruyun. Çocuklara uygun, paraben ve zararlı maddeler içermeyen mümkünse mineral bazlı güneş ... Devamını Oku »

Fransa'da yaşayan Hassas Annemiz Emine, ikizlerini yurtdışında büyütürken yaşadıklarını yazdı

Bir kızım ve bir oğlum var 6 yaşına girecekler Temmuz ayında. Ne çabuk geçti bu 6 yıl anlamış değilim ! Onlar doğduklarından bu yana hayatımda herşey değişti !! Yeni anne olarak yeni endişeler de başladı, yeni mutluluklar yaşandı ve yeni düzen kuruldu. Kendi düzenimi kendim kurabildim hiç kimse karışmadan. Tereddütlerim olduğunda anneme sordum.    İlk endişemden başlayayım :  Türklüğümüzü unutturmadan aynı zamanda da ... Devamını Oku »

En Değerlimiz Zeytinyağı- Gıda Mühendisi Hassas Annemiz Gülsel Şen Bekçi yazdı

Ben zeytinyağına sıvı altın diyorum. Çünkü olmaması korkutucu, kazandırdıkları sevindirici. Borsa, döviz düşse bile onun değeri hiç düşmeyecek.  Hangi zeytinyağı? Sızma zeytinyağı ve riviera zeytinyağı olmak üzere iki çeşide ayrılmıştır. Ben her zaman sızma zeytinyağını tercih ederim. Çünkü sızma zeytinyağının asitlik değeri rivieraya göre daha düşüktür. Zeytinyağının kalitesini asitlik değerinden anlarız onlar da aralarında asitliği her 100 g da 1 ... Devamını Oku »

Anne olmak için uzun yıllardır bekleyen Hassas Annemiz Arzu yaklaşan doğumuyla birlikte hissettiklerini anlatıyor

Özgür Barva’nın gelişi yaklaştıkça pek bir duygusal oldum. Geçen 267 günü düşündükçe gözyaşlarımı tutamıyorum. O kadar uzun zamandır beklemişim ki gelişini, 20 yıl desem yalan değil. Henüz daha çocuk denecek yaştaydım “bir gün anne olmadan ölür müyüm” diyerek ağladığımda. Çevremdeki bütün bebeklerin gönüllü bakıcısı oldum. Anne olup olamayacağıma dair en ufak bir fikrim yoktu. Sonra bütün bu süreci tamamlayabildimse ancak ... Devamını Oku »

13 yıllık doktorum Kadın hastalıkları ve doğum uzmanı Yard. Doç. Dr. Herman İşçi Hassas Anneler için ‘Gebelikte Beslenme’ konusunu yazdı.

  GEBELİKTE BESLENME  Gebelikte karbonhidrattan fakir; protein, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye özen gösteriniz. Sebze meyveleri iyice yıkayarak, etleri iyi pişirerek tüketiniz. İçeriğini bilmediğiniz, güvenmediğiniz markaların hazır gıdalarını, konserve ürünleri tüketmemeye gayret gösteriniz. Günde bir bardak süt, bir kase yoğurt veya iki bardak ayran, bir adet yumurta; haftada 1-2 kez balık, 1-2 kez kırmızı et tüketiniz. Salam, sucuk, suşi gibi çiğ ... Devamını Oku »

Minik ikizler kendi kendilerine yatıyorlar. Nazar etme ne olur uğraş senin de olur :)

Minik ikizler anneleri haydi yatağa dediğinde tırmanıp kendi kendilerine yatıyorlar. Uzun bir eğitim sürecinden sonra böyle olmuştur eminim ve hayal gibi gelse de bazı sorunlar var bu durumda. Öncelikle ellerinde sütle gidiyorlar yatağa. Dişelri fırçalamadan elinde sulukla biberonla uyumak biberon çürüğüne neden olabilir.  Artı bu kadar tırmanan çocukların artık büyük boy yatağa geçmesi daha güvenli olur. Tırmanırken yaralanabilirler.  Bir de ... Devamını Oku »

Lütfen yürüyen merdivenleri bebek arabasıyla kullanmayın ve asansörü tercih edin

Hassas Annemiz Deniz çok önemli bir konuya değinmiş. Lütfen bu konuya çok dikkat edelim ve yürüyen merdivenleri bebek arabasıyla kullanmayalım. Asansörleri tercih edelim. Çok geçmiş olsun. Merhaba Hassas Anne 🙂  Sizin yazılarınızı çoğunlukla takip ediyorum. Faydalı ve dikkat etmemiz gereken konuları çok iyi hatırlatıyorsunuz. Ben de sizin bir konuya dikkat çekmenizi ve asla ihmal edilmemesi gereken, bizzat kısa zaman önce ... Devamını Oku »

Organik sebze ve meyve bahçemiz

Sarıyer’deki evimize 1,5 sene önce taşındık ve geçen sene ilk organik bahçemizi yaptık. Gerçekten çok güzel ürün aldık ve çocuklar için harika bir deneyim oldu. Dalından domates, biber, salatalık, fasulye koparıp taze taze yemenin keyfini yaşadılar. Toprak ilk defa ekildiği için çok verimliydi, koyun gübresi ile destek olduk. Hormon veya tarım ilacı kullanmadık. Bu sene de bahçemize domates, salatalık, biber, ... Devamını Oku »

Oyun zamanı çocukların gelişimi için çok önemli- Dr. Seyda Bucak

İsterseniz çalışan anne olun, ister tam zamanlı annelik yapın çocuğunuzla oynamaya vakit ayırmanız çok önemli. Bazen anne olarak yapılması ‘gereken’ şeyler o kadar çok ki, oyun oynamanın çocuk için dünya ile en önemli bağ kurma yolu olduğu göz ardı ediliyor. Ben hayatımda hiç bir çocuk ile oynamadım, kendi çocuğum olana kadar. Öyle oyuncu bir tip de değildim ama kendi çocuğumla ... Devamını Oku »

Annelikte birleşelim

Ben inanıyorum ki tüm annelerin amacı aynı: hayırlı evlatlar yetiştirmek. Bundan sonra umuyorum ki yeniden bu tek amacımızda birleşip bu amacı gerçekleştirmek için tüm Hassas Anneler beraber uğraşmaya devam edebiliriz. Açık, kapalı, AKPli veya değil farketmiyor sadece çocuğunun iyiliğini düşünmesi yetiyor. Çok bölündük artık yeniden bir olmamız gerekiyor yarınlar için. Çocuklarımız aynı sıralarda oturacak beraber top koşturacak aynı düşünmesek bile ... Devamını Oku »

Gündemdeki olaylar çocuklara nasıl anlatılmalı? Aylin Anne Hürriyet'te anlatıyor

  Bizim evde çocuklar belli saatlerde sadece çizgi film izler. Bazen akşam yemeğinde haberlere göz atıyoruz. Ancak en ufak şiddet içerikli bir görüntü geçtiğinde ya kanal değiştiriliyor ya da televizyon kapanıyor. Ancak bu günlerde gelen haberlere bakıldığında çocukların kesinlikle televizyon izlememesi, haberlerdeki görüntülere maruz kalmaması gerektiğini düşünüyorum. Çünkü travmatik etkilere neden olabilir. Oğluma şimdiye değin olan bitenle ilgili hiçbir görüntü ... Devamını Oku »

Lütfen Akut Derneği'nin kurucusu Nasuh Mahruki'nin başlattığı imza kampanyasına katılıp Tabiatı ve Biyoçeşitliliği Koruma Kanunu yasa taslağının Meclis gündeminden çekilmesini isteyin.

Lütfen Akut Derneği’nin kurucusu Nasuh Mahruki’nin başlatığı imza kampanyasına katılıp Recep Tayyip Erdoğan’a sesinizi duyurun ve Tabiatı ve Biyoçeşitliliği Koruma Kanunu adıyla Meclis gündemine alınan ama içinde ülkemiz doğası için bir felaket senaryosu barındıran bu yasa taslağının Meclis gündeminden çekilmesini isteyin. Bu kampanya çocuklarımızın geleceği için çok önemli. Zaten 62,321 kişi imzalamış, Hassas Annelerin de çocuklarının gelecekte daha yeşil bir ... Devamını Oku »

Doğamızı ve özgürlüğümüzü koruyalım

  Devletimin tek gayesi doğayı korumak olan ve eylem olarak alkışlayıp, kitap okuyan kendi vatandaşlarına karşı bu kadar hınç dolu ve nefretle yaklaşması beni çok üzüyor. Anneler, bebekler ve çocuklar da bu şiddetten yara aldı. Ülkemde yeniden huzur ve barış olmasını diliyorum. Özgürlüğümüz böyle kısıtlanmamalı. Türkiye ayaktayken, insanlar ölürken ve yaralanırken de gezi, yemek programı ve aptal diziler yayınlayarak görevini ... Devamını Oku »

Plastik ürünlerdeki Ftalat maddesi obeziteyi tetikliyor

Günümüzdeki en büyük sağlık sorunlarından biri obezite. Birçok hastalığın nedeni obezite diyebiliriz. Tüm dünyadaki bilim adamları obeziteye neden olan şeyleri bulmaya çalışıyor. Tabii ki en büyük neden insanların harcadığından fazla kalori alması ama bazen hiç aklımıza gelmeyecek şeyler de obeziteye yol açabiliyor.    Plastiğe esneklik ve yumuşaklık katması için kullanılan ftalat maddesinin obeziteye etkisi bilim insanları tarafından tartışılıyor. Hatay Mustafa Kemal ... Devamını Oku »

"Çocuklar 5 yaşından önce küpe takmamalı" diyor doktorlar.

Doktorlar enfeksiyon ve bebeğin küpeyi kulağından çekip ağzına atıp boğulma riski nedeniyle kız çocukların kulaklarını 5 yaşından önce deldirmeyin diyorlar. Bu konu biraz riskli bir konu çünkü kızlarının kulaklarını 5 yaşından önce deldirmiş anneler şimdi” aman canım birşey olmadı ne kadar saçma bir şey” diyecekler. Ama ben bunu ilginç buldum, ben de böyle düşünüyorum ve paylaşmak istedim. Karar tabii ki ... Devamını Oku »

Yakında işine dönmek zorunda olan bir Hassas Annemiz duygularını yazıyor…

Bebeğime doğumumdan beri, neredeyse hiç yardımsız, 7/24 ben baktım. Kendimi uykusuz hissettiğimde, ya da hasta olduğumda yanımda kimse olmadı olamadı. Annem ve kayınvalidem yaşlı ve çocuk bakacak, gözetecek durumda değiller. Şu anda bebeğim 16 aylık ve 3 ay sonra işime geri döneceğim. İşim vardiyalı bir iş olduğundan ve eşim eve saat 22.00 sularında geldiğinden yatılı bir dadı bulmam şart oldu. Bu ... Devamını Oku »

Bulaşıcı toksoplazmoz hastalığı nedir, nasıl bulaşır ve ne gibi sorunlar yaratabilir?

Havaların ısınmasıyla beraber, bir nebze gribal hastalıklardan kurtulmanın sevincini yaşarken asıl bahar ve yaz aylarında daha fazla rastlanan özellikle de anne adaylarını ve çocukları etkileyen çok tehlikeli bulaşıcı bir hastalığı gözardı ediyoruz.. Gebelik başlangıcında yapılan bazı testleri formalite olarak düşünsek bile gebelik sürecinde anneyi ve hatta doğumdan sonra bebeğin hayatını olumsuz derecede etkileyecek sonuçları gösteren testleri çok ciddiye almamız gerekir. ... Devamını Oku »

En değerli konuk yazarım: Oğlum Alper 1. sınıf tecrübesini yazıyor

Oğlum Alper bu sene anasınıfına başlayacakken son anda bir değerlendirmeyle 64 aylık ilkokul 1. sınıfa başlamıştı. Acısıyla tatlısıyla bir okul senesini 2 hafta sonra bitiriyor. Bildiğiniz gibi ben konuk yazarlara yer vermeyi çok seviyorum çünkü Hassas Anne’nin sadece benim yazdığım bir yer olmasını kesinlikle istemiyorum. Başka insanların deneyimleri benim için çok değerli. Bugün de 19 Mayıs’ta 6 olan oğlum Alper’den ... Devamını Oku »

Sizin favoriniz var mı? Çok çocuklu annelere zor bir soru

Geçen gün bir arkadaşıma benim çocukların fotoğraflarını gösteriyordum, Şu soruyu sordu bana: ” Doğruyu söyle, favorin var mı? Hangisini daha çok seviyorsun?” Şu cevabı verdim: “Hayır favorim yok, hepsini aynı şekilde seviyorum ne eksik ne fazla. Ama kızlarımın birine karşı biraz daha toleranslıyım çünkü o çok küçük doğmuştu (1878 gr) ve onun o küçücük görüntüsü aklıma geliyor bazen. ” Bir ... Devamını Oku »

İkiz bebeklerini bekleyen Hassas Anne adayımız Emine Melek'in hamilelik macerası- 2

    Meleklerime… Annesinin güzelleri size sahip olacağımı öğrendiğim günden beri ne saatler geçiyor ne de günler hep kalbim pırpır hep heyecanlıyım. Aylardır sadece sizi kucağıma alıp koklayacağım anın hayalini kuruyorum evdeki takvimlerde 29 Ağustos’un kalp içine alınmadığı takvim yok her geçen gün hedefimize, zaferimize daha çok yakınlaşıyoruz ben sabrediyorum siz büyüyosunuz. Çalışırken 24 saat gözümün önünde olan ultrason cihazı ... Devamını Oku »

Boşuna 26,700 kişiyle paylaşmamışım Esin kızımın kızıl hastalığından bir garip olan dilini!

Hassas Annemiz Filiz: size bir teşekkür borçluyum.. dün çocuğunuzun dilinin resmini gördükten sonra emin oldum ki benim oğlumda da aynı virüs bulaşmış ki sizin yazınızı görmeden bir gün önce doktora gittik. Güneş alerjisi olmuş dedi doktor. Ama sabah yazınızı okuyunca başka doktora gittik..10 gün antibiyotik tedavisi..sanırım kreşte birinden bulaştı.öğretmenimizden bütün çocukların dillerini kontrol etmelerini istedim..iki çocukta daha çıktı.Ailelerini uyardık.Size teşekkür ... Devamını Oku »

Çocuğum çok hırçın, ona nasıl davranmalıyız?

Hassas Annemiz: Merhaba benim size bir sorum olacaktı benim 11 aylık oğlum var Haziran’da 1 yasına girecek. Sorunumuz oğlum çok hırçın onu sevmek isteyenlere vuruyor sinirlendiğinde bana da vuruyor arada bir kendine de vuruyor bunu durumu ona nasıl unutturabilirim? Hayır diye kızdığımda daha da çok vuruyor sevgiyle yaklaştığımda yine aynısını yapıyor bu durum beni çok üzüyor… Ne yapmak gerek lütfen ... Devamını Oku »

Hassas Anne Sitemizin kuralları

Sevgili Hassas Anneler, Sayımız 52000 oldu ve biliyorsunuz bütün mesajlara cevap yazmaya çalışıyorum. Tek başıma olduğum için yetişmek zor oluyor, sizleri de kırmak ve cevapsız bırakmak istemiyorum. Önceliğim her zaman 3 çocuğum , sizin de öyle olsun. Elimden geldiğince yardımcı olmaya çalışıyorum. Ama bazı kurallara lütfen uyalım yoksa cevap yazamamaya başlıyacağım. Çünkü bazen mesajlara cevap yazmaktan yazı yazamıyorum ve faydam ... Devamını Oku »

Yenidoğanın merak edilen 15 özelliği-Hamile eğitmeni ve emzirme danışmanı Esra Ertuğrul Hassas Anneler için çok merak edilen soruları cevaplıyor

Yeni anne mi oldunuz? Bebeğinizdeki tepkilerin neden kaynakladığını mı merak ediyorsunuz? Ya da vücudundaki hangi değişiklerin ne zaman olacağını mı? Bunlardan daha fazlasını merak ediyorsanız, sizler için hazırladığımız yeni doğan bebeğinizle ilgili merak ettikleriniz: 1-Bebeğimdeki kırmızı döküntüler normal mi?  Evet, hayatın ilk günlerinde birçok bebeğin gövdesinde ve yüzünde kızarık alanlar ve bunların üzerinde hafif sarımsı renkte sivilceye benzeyen deri döküntüleri ... Devamını Oku »

Bir imza ile özel gereksinimli çocuklara eğitim imkanı sağlayabilirsiniz

Devletin karşıladığı özel eğitim hakkı haftalık 8 saatten 30 saate çıkarılsın! Bu kampanya çok önemli. Çünkü farklı gelişen çocuklarla, doğal gelişim gösteren çocuklar arasında ciddi bir eşitsizlik söz konusu. Bir çocuk devlet okullarında haftada 30 saat ücretsiz ders görüyorken, özel eğitim gereksinimli bir çocuk haftada 2 saat ücretsiz ders alma hakkına sahip. Bu durum insan hakları, çocuk hakları, eğitimde eşitlik ... Devamını Oku »