Duyurular

Hastalık Mevsimini Nasıl Atlatsak?

Üç çocuklu hayat zor mu? diye sorarsanız sadece hastalık zamanlarında derim. Özellikle küçüklerken biri hastalandığında hepsi hastalanırdı ve fotodaki gibi bana yapışırlardı. Çok şükür hepsi geçici hastalıklardı ve hep şükrederek moralimizi yüksek tutarak hepsini atlattık. Gördüğünüz gibi çay keyfimi de ihmal etmezdim çünkü anne iyi olduğunda çocuklar da iyi oluyor. Uçaktaki gibi oksijeni önce kendinize takın sonra çocuğunuza. Büyüdükçe hem ... Devamını Oku »

Hassas Anne Hikayeleri Canlı Yayın Serisi: 1. Hikaye Engelli Bir Çocuğun Annesi Olmak

Size harika bir haberim var. Hassas Anne kitabımda hikayesine yer verdiğim 16 anne ile canlı yayınlara başladım. Her hafta bir anne ile canlı yayın yapacağım. O hafta o annenin hikayesiyle ilgili konuları işleyeceğim. Daha sonra da diğer Hassas Anne hikayeleri ile devam edeceğim. Geçen hafta kitabımda “Engelli bir çocuğun annesi olmak” hikayesini yazan “Kozadan Çıkmak” ve “ Kozanın Sırrı” kitaplarının ... Devamını Oku »

Okul Döneminde de Propolis Kullanmaya Devam

  İstanbul Teknik Üniversitesi ARI Teknokent’ten Gıda Yüksek Mühendisi Arı Ürünleri Uzmanı Aslı Elif Tanuğur Samancı okul döneminde propolis kullanımına dikkat çekti.   Okula dönüş heyecanı başlarken anne babaları sık hastalanan çocuklarının telaşı sardı. İstanbul Teknik Üniversitesi ARI Teknokent’ten Gıda Yüksek Mühendisi Arı Ürünleri Uzmanı Aslı Elif Tanuğur Samancı’ya propolisi sordum. Propolis nedir? Propolis arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından ... Devamını Oku »

Cumhuriyet Bayramımız Kutlu Olsun

29 Ekim Cumhuriyet Bayramımız 95. yılında kutlu olsun. Atam izindeyiz. Atam, senin değerini her geçen gün daha çok anlıyoruz. Senin izinde yürüyen aydın ve Atatürkçü çocuklar yetiştirmek benim hedefimdir. Cumhuriyetimize her koşulda sahip çıkacağımıza söz veriyorum. Asalım bayrakları🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷 #29ekim #29ekimcumhuriyetbayramı#29ekimcumhuriyetbayramımızkutluolsun #29ekimcumhuriyetbayrami#Atatürk #atamizindeyiz Devamını Oku »

Ek Gıdaya Geçiş

Ek gıdaya geçtiğimiz dönemler aklıma geldi. Annelerin bana en çok sorduğu konulardan biri de ek gıdaya geçiş. Sadece anne sütü alan bebeklerin 6 aydan sonra ek gıdaya geçmesini öneriyor doktorlar. Bu konuda dikkat etmeniz gereken konular: 👉🏻Ek gıdaya geçerken aceleci olmayın. İlk 1 yıl ek gıdalar bebeğinizi yeni gıdalarla tanıştırmak için tadımlık olmalı anne sütünün yerini almamalıdır. Bebeğinizi çok yemesi ... Devamını Oku »

Çocuklara Röntgen Çekilirken Nelere Dikkat Edilmelidir?

Çocuklara röntgen çekilirken nelere dikkat edilmelidir? Önemli bir konu. Alper’in ameliyatı nedeniyle 1 haftadır hastanede kalıyoruz. Aklıma bu paylaşımım geldi. Yarın inşallah eve💜 Öncelikle gereksiz röntgenler çok zararlı. Lütfen doktorunuzu sırf sizin içiniz rahat etsin diye röntgen çektirmesi için zorlamayın. Doktorlar eminim tam bir muayene yapmadan röntgen ısmarlamazlar🙏🏻 Teknikerler çok zor koşullarda çalışıyorlar her zaman minnettarız ama eğer bir hastanede ... Devamını Oku »

NG Sapanca Bedesten Seminerimiz

NG Sapanca Bedesten AVM Kestane Cafe’deki ücretsiz seminerimiz için Sapanca’ya gittik. NG Sapanca seminerimiz çok keyifli ve bilgilendiriciydi. Uzman Hemşire Esra Ertuğrul (@bebeimgeliyor) çocuklarda boğazına bir şey kaçıp boğulmalarda ve yanıklarda nasıl müdahale etmek gerektiğini anlattı   Çocuk Gelişimi ve Eğitimi Uzmanı Uzm. Özge Selçuk Bozkurt @uzm.ozgeselcukbozkurt çocuklarda dikkat kazanımını, ben de koşulsuz sevgi ve kesintisiz iletişimi anlattım. Anneler bizi ... Devamını Oku »

İkinci Üniversite olarak Çocuk Gelişimi Okumaya Başladım

Çiçeği burnunda bir İstanbul Üniversitesi 4 senelik Çocuk Gelişimi Lisans (İkinci Üniversite) öğrencisi gördüm sanki😀 17 yaşında Koç Üniversitesi’ne başlamıştım. Tam 25 sene sonra ikinci üniversiteme başlıyorum. Arada Florida Üniversitesi’nde tam bursla sosyal psikoloji 1 senelik lisansüstü programını tamamladım. 6 senedir Hassasanne.com’da 3 çocuğumla tecrübelerimi ve en son araştırma sonuçlarını harmanlayıp paylaşıyorum. Çocuk gelişimi konularını okumaya çocuklarım olduktan sonra başladım. İşim ... Devamını Oku »

Herkesi Dış Görünüşüne Bakmadan Sevip Kucaklamak

Hepimiz çocuğumuzun iyi bir eğitim alması için maddi manevi çırpınıyoruz. Evet iyi bir eğitim almak çok önemli olsa da bizim onlara öğreteceğimiz insani değerler daha önemli. Herkesi dış görünüşüne bakmadan sevip kucaklamak. Dünyada engelli kişiler olduğunu bilip onların da bizlerle aynı haklara sahip olduğunu kabul etmek. Kimsenin farklı yönleri yüzünden üzülmesine neden olmamak gibi. Bugün pek çok annenin yüreği pır ... Devamını Oku »

Gezgin Anneler 15. Durağımız Bursa Harikaydı

@parentsdergisi @gezginannelerkulubu 15. durağı Bursa buluşmamız çok kalabalık ve çok güzeldi. Bizi harika ağırlayan Kent Meydanı AVM’ye @kentmeydaniavm ve sponsorlarımıza çok teşekkürler. @hassasanne @uzm.ozgeselcukbozkurt @yamananne @milkandmom @pembekurdeleli @evomeretr @evolviaanneleri @renaultturkiye @bambino_tr #parentsdergisi #gezginannelerkulübü #evomereannebebekdoğalbakım#evolviaanneleri #senannesinsenbilirsin #kentmeydanıavm #bambinotr Bu sponsorlu bir etkinliktir Devamını Oku »

Kendinizi Eve Kapatmayın!

Bu fotoğrafta kızlar 7 aylık Alper 2 yaşında. İkiz arabasına oturturdum bazen tek başıma bile üçünü gezmeye götürürdüm. Evde afakanlar basıyordu. Çocuklar da dışarda olmayı seviyordu. Çocuğunuzla oraya gitmeyin buraya gitmeyin diyen şuursuzları da dinlemeyin. Her yere gitmeye hakkınız var. Tabii ki çocuklarımızın başkasını rahatsız etmesini mümkün olduğu önleyeceğiz ama hayatın da içinde kalacağız. Evde oturdukça depresyona girme ihtimaliniz artıyor. Tabii ... Devamını Oku »

Hayaller ve Güvercinler

Amerika’dan İstanbul’a döndüğümüzde 29 yaşındaydım. 2 sene öncesinde ilk oğlum Kaan’ı 21. haftada doğurmuş ve prematürelik nedeniyle kaybetmiştim. 1 yıl önce rahim kelepçesi (TAC) takılmıştı. İçimde inanılmaz bir bebek özlemi, kırgınlık ve korku vardı. Çok olumlu bir insan olduğum için umudum da vardı. Sadece çok kırılgan hissediyordum. Evlat acısı yaşamışlar bunu bilirler. Öyle bir acı yaşamışsındır ki bir gram daha ... Devamını Oku »

Sınav Zamanları

Canım oğlumun ışığıyla günaydın. Üç kuzuma kahvaltı hazırladım sohbet ederek kahvaltımızı ettik. Sohbete daldık gecikmeye başlayınca koşturduk. Babaları aldı okullarına bırakacak. Akşam da ben alacağım. Allah tüm öğrencilere zihin açıklığı versin. Alper 7. sınıfta bu sene LGS sınavına hazırlanmaya başlıyor. Kızlar 4. sınıfta Ocak, Şubat’ta girecekleri kolej bursluluk sınavlarına hazırlanacaklar ( yani inşallah😂) Zaten Alper’in haftada 6 gün, kızların haftada 4 ... Devamını Oku »

Morpa Kampüs

Facebook canlı yayında Alper ile ders çalışma düzeni, Morpa Kampüs ve bursluluk sınavları hakkında konuştuk. Çocuklar morpakampus.com ‘dan derslerini çalışıyorlar, deneme sınavlarına giriyorlar, ingilizce çalışıyorlar, satranç ve akıl oyunları oynuyorlar. 5,5 senedir çocuklar Morpa kullanıyor. İnanılmaz faydasını gördük. Alper’in bursluluk sınavlarında dereceye girip koleji burslu okumasında çok büyük rolü var bu nedenle gönül bağımız var Morpa ile. Alper derslerini de Morpa’dan tekrar ... Devamını Oku »

İnegöl AVM Söyleşi ve İmza Günüm

Kendimi asansör kapısında görmedim demem artık🙏🏻💜 İnegöl AVM söyleşi ve imza günüm çok keyifliydi. Beni sevgiyle ve ilgiyle dinleyen İnegöllü anne-babalara, beni harika ağırlayan başta Mine Hanım’a ve İnegöl AVM ekibine sonsuz teşekkürler. İnegöl AVM’de harika söyleşiler ve çocuk etkinlikleri var Bursalı Anneler kaçırmayın. Yeni söyleşi ve imza günlerinde görüşmek üzere. İnegöl köftemi de yedim harikaydı.   Bu sponsorlu bir etkinliktir Devamını Oku »

Kanguru Bakımı

Kanguru bakımı her yaşta önemli😀 9 yıl arayla Sevinç ve anne💜 Kanguru bakımı (tentene temas) özellikle Sevinç gibi prematürelerde çok faydalı. Eşim ve ben yeni doğan yoğun bakımda kaldığı 10 gün boyunca her gün kızlarımızla saatlerce böyle kanguru bakımı yaptık. Umarım ülkemizdeki tüm hastaneler buna izin verir çünkü prematüre bebeğine günlerce dokunamayan gözü yaşlı anneler olduğunu biliyorum 😔 Bebeğiniz zamanında doğmuş ... Devamını Oku »

Arda Türkmen ile 4. Uluslararası Gemlik Zeytini Festivali’nde tarifler

Şef Arda Türkmen @ardaturkmen ‘den gemlik zeytinli muffin ve piyaz tarifi isteyenler burada mı?  Uluslararası Gemlik Zeytini Festivali için Gemlik’te misafir olmak çok keyifliydi. @ardaturkmen ile Dünya’nın en ünlü zeytini olan #GemlikZeytini ‘ni #zeytininbaşkentigemlik ‘te konuştuk. Bana özel hazırlanan muhteşem plaketim, zeytin fidanım ve leziz gemlik zeytinlerim için çok teşekkürler. Çocuklara zeytini sevdirmek için yapabileceğimiz pratik ve lezzetli tarifler    Bu güzel buluşma için ... Devamını Oku »

Kedi Evi Yapımı

Becerikli kızım eve gelen koli kutusundan kedi evi yapmış. Abisine küçük gelen formayı koliye giydirmiş içine de yırtılmış t-shirtlerinden yastık yapmış. Youtubeda görmüş, neyse ki internette bazen güzel içerikler de oluyor. Esin böyle şeyleri izleyip evde yapmayı çok seviyor. Kanalların isimlerini sordum. 5-minutes craft kids, 5 dakikada hallet, 5 minuti creativiti, Da Vinci kids Türkiye, 5 minutes crafts girly dedi. ... Devamını Oku »

4. Uluslararası Gemlik Zeytini Festivali’nde Bursa’da Buluşalım

Bursalı Hassas Anneler müjdemi isterim🎉Bu festivalin bir parçası olmak benim için büyük bir gurur çünkü anneannem Bursa Orhangazili ve bizim de zeytinliklerimiz vardı. Zeytinin çok değerli olduğuna inanıyorum. 7-8-9 Eylül tarihlerinde Gemlik Belediyesi ve @gemlikentkonseyi tarafından düzenlenecek olan 4. Uluslararası Gemlik Zeytini Festivali’nde, 8 Eylül Cumartesi günü Arda Tükmen @ardaturkmen , @sulealkis , @uzm.ozgeselcukbozkurt ve ben de#zeytininbaşkentigemlik ‘te olacağım ve gün ... Devamını Oku »

B-Fit Bodrum Hassas Anne Buluşması

Eylül ayında hangi B-fit merkezinde buluşalım? Biliyorsunuz iki ayda bir B-Fit Hassas Anne Buluşmamız oluyor. Eylül’deki buluşmamızı planlamaya başladık. Hem beraber spor yapıyoruz hem de sohbet ediyoruz. Bodrum buluşmamızda çok sıkı spor yaptık. 36 yaşında bir ev hanımıyken Bodrum Konacık B-Fit’i kuran ve 7. yılında Türkiye’deki 220 B-Fit içinde 2. olan Ayla Hanım’a hayran oldum. Mutlaka siz de hayatınıza sporu ... Devamını Oku »

Avusturya Hassas Anne Buluşması ve İmza Günü

Viyana’daki Anneler ziyaretinize geliyorum. Heyecan dorukta. Avusturya Hassas Anne Buluşması ve imza gününe davetlisiniz. 6 ayda 6 ülkede Hassas Anne Buluşması ve imza günü yapma hayalimin üçüncü durağında Viyana’daki Hassas Annelerle buluşuyoruz. Yarın oğlumla Budapeşte’ye uçuyoruz. Cumartesi de Viyana’yı gezeceğiz. Budapeşte ve Viyana’da nereleri görelim? Tavsiyelerinizi lütfen instagramdaki yorumlarda bekliyorum.  Avusturya Hassas Anne Buluşması ve imza günü 4 Ağustos Cumartesi ... Devamını Oku »

Tabuları Yıkmanın Zamanı Gelmedi Mi?

Bu tabularla ilgili ne düşünüyorsunuz? Kızlar illa pembe giymeli ve cimnastik yapmalı, erkekler mavi giymeli futbol mu oynamalı? Alper mesela 4 yaşında spora cimnastik ile başladı. Sınıfta 17 kız arasında tek erkek oydu. Sevinç karate yaptı sarı kuşak oldu. Türkiye’nin çocuk hareket üssü Muzipo Kids şöyle diyor: Doğdukları andan itibaren pembe ve mavi ile etiketliyoruz çocukları. Oysa çocukların rengi yoktur, tabusu ... Devamını Oku »

19. Evlilik Yıldönümümüz

19. evlilik yıldönümümüzü  kutluyoruz. Bu tatile çok ihtiyacım vardı. Doğanın içinde muhteşem oldu. Çocukların ne kadar sevdiğini anlatamam. Sapanca’da en sevdiğim şeylerden biri doğası. Ağaçların neredeyse hepsi kayıtlı ve üstünde her ağacın adı  ve bilgileri yazıyor. Orman parkuru anlatılmaz yaşanır. Siz hiç “Orman Banyosu” Yaptınız mı? Mutlaka deneyimlemenizi tavsiye ederim. Özellikle çocuklar için çok değerli bir deneyim. Bir yaprağın sesini ... Devamını Oku »

T-shirt Mayolar

  Kızlarımın giydiği T-shirt mayo ve şort hakkında çok soru geliyor. 5 senedir bundan bahsediyorum umarım işinize yarar. Doğduklarından beri çocuklar denize ve havuza böyle girdiler. Pek çok avantajı var 1. Bu bence en önemli neden: Omuzlar ve sırt gibi çabuk yanan bölgeler kesinlikle yanmıyor. Çocuklar rahat rahat oynuyorlar zaten kollarından, baştan ve bacaklardan yeterince DVitamini alıyorlar 2. Daha az ... Devamını Oku »

Hollanda Hassas Anne Buluşması ve Hassas Anne Kitap İmza Günü

Hollanda seyahatim çok güzel geçti. 2. yurtdışı #hassasannebuluşması ve Hassas Anne Kitap #imzagünü de keyifle tamamlandı. Hollanda’ya gidip bisiklet fotosu koymadan olmaz. Hollandalılar bisiklet tepesinde inmiyorlar ve hepsi çok atletik. Bu arada elbisem çok beğenildi Hollanda’da 16,5 Euro’ya ikinci el dükkanından aldım. Geri dönüşümü çok seviyorum. Beğendim mi ikinci el kıyafet giymeye karşı değilim. Hollanda Hassas Anne Buluşması ve Hassas Anne Kitap imza günü ... Devamını Oku »

UCİM Saadet Öğretmen Çocuk İstismarını önleme Derneği

  UCİM Saadet Öğretmen Çocuk İstismarını önleme Derneği’nin başlattığı sol bileğine mavi kurdele tak kampanyasına da katıldık.  “Değişimi, çocukları ve kendimizi eğiterek gerçekleştireceğiz…” “ÇOCUK SUSAR, SEN SUSMA!” sloganıyla yola çıkan UCİM Saadet Öğretmen Çocuk İstismarını önleme Derneği çocuk istismarının önlenmesi amacıyla eğitim, toplumsal bilinçlenme ve farkındalık projeleri üzerinde çalışmayı kendisine amaç edinmiştir . UCİM FAALİYETLERİ Çocuk istismar ve ihmali konusunda disiplinler arası kongre, konferans, ... Devamını Oku »

Üç Çocukla Yaz Tatili Programı

Okullar kapandı evde yaz kampı moduna geçtik. Pazartesi’den itibaren tatili biraz programlamaya çalıştık. Oturduk neyi ne kadar yapacaklarına beraber karar verdik. Öyle yapınca uymaları daha kolay oluyor. Üç çocuk olmalarının meyvelerini yiyoruz birlikte evin tadını çıkarıyorlar. Alperin 1,5 ay antrenmanı yok ama kızların Fenerbahçe basket altyapı antrenmanları haftada üç gün devam edecek. Program sıkı olmamakla birlikte şöyle: Günde 1 saat ... Devamını Oku »