Duyurular

Genel

Günün Anne Tavsiyesi: Kendinizi Hiçbir Zaman Başkalarıyla Kıyaslamayın

  Kendinizi hiçbir zaman başkalarıyla kıyaslamayın. Elinizden gelenin en iyisini yapmanız yeterli. Herkesin imkanları farklıdır. Siz hep kendinizi geçmeye ve ileri gitmeye çalışın. Anneliğinizi de böyle değerlendirin. Iyi bir anne olmak için bence elinizden gelenin en iyisini yapmanız ve her gün kendinizi geliştirmeniz yeterli. Asgari ücretle ev geçindirmeye çalışan bir anneden çocuklarını organik beslemesini bekleyemeyiz, genetik olarak anne sütü az ... Devamını Oku »

Hassas Annelerden: Güzel bir anne sütünü bırakma hikayesi

  Çalışan bir anneyim ve kızıma ücretsiz izin alıp 15 ay kendim baktım. Sonrasında eve gelen bakıcımıza emanet ettim. Bizim en büyük derdimiz memeydi. Çünkü kızım resmen anne sütüyle yaşıyordu. Öğle arası eve gittiğimde “anne ,meme” diye direkt bana yapışıyordu. Ben de iki yaşına gelsin kesicem diye düşünüyordum ama o kadar bağımlıydı ki ne yapacağım nasıl yapacağım bir türlü bilemiyordum. ... Devamını Oku »

Hassas Anne ile Adım Adım Yarışması

İkiz kızlarım büyürken 1,5-3 yaşları arasında her ay evimize Adım Adım seti geldi. Hem ben hem de kızlar Adım Adım‘dan çok yararlandık. Bu setleri uzman pedagoglar hazırladığı için onların verdiği bilgilerle o ay kızların neleri yapması gerektiğini öğrendim. Ayrıca setlerin ana materyali olan aktivite kitabından, çocukların gelişimine katkıda bulunacak etkinlikleri beraber yaparak eğlendik. Çocuklarımızla iletişimi güçlendirmek çok önemli ve bu ... Devamını Oku »

Konuk Yazar: Tecrübeli Ebe Asude Oflaz Normal ve sezaryen doğum arasındaki farklar

Tecrübeli Ebe Asude Oflaz’ı daha doğrusu benim için Asude Ablamı 20 yıldır tanıyorum. Koç Üniversitesi’nde okurken Asude ablamız üniversitenin kliniğinde kurucu ve sorumlu hemşire olarak çalışırdı ve her ihtiyacımız olduğunda bize yardım ederdi. Aynı zamanda psikoloğumuz olarak da çalıştığını söyleyebilirim. Yıllar içinde kendisi zaten mezunu olduğu ebelik mesleğini devam ettirdi ve bir hamile okulu kurduğunu öğrenince çok sevindim. www.hamileokulu.com sitesinden okulu hakkında ... Devamını Oku »

0-59 ay arası çocuklara yeniden çocuk felci aşısı yapılıyor

  Çocuk felci aşısı ile ilgili Sağlık Bakanlığı tarafından bu broşür dağıtılıyor ve 0-59 ay arasındaki çocuklara daha önce aşılanıp aşılanmamasına bakılmadan kapı kapı dolaşılıp tekrar çocuk felci aşısı yapılacağı söyleniyor. Benim konuştuğum doktorlar tekrar aşı yapılmasında bir sakınca olmadığını söylüyorlar. Siz de bu konuyu kendi doktorunuzla konuşun ve sağlık ocağınızdan bilgi alın derim. Öncelikle Suriyeli çocukların çok olduğu semtlerden başlanacakmış. Devamını Oku »

Hassas Annelere çok teşekkürler

2 milyon ziyaretçiyi geçmişim hiç haber vermiyorsunuz  Blogumu 2 milyon kereden fazla ziyaret eden Hassas Annelere çok çok teşekkürler. 16,5 ayda bu kadar ziyaret edilmek herkese nasip olmaz güveninize layık olmaya ve sitemi her gün geliştirmeye çalışıyorum.  Devamını Oku »

Çocuklarda Sağlıklı Beslenme

Çocuklarınıza ara öğün olarak sağlıklı şeyler yedirin lütfen. Mesela salatalık, havuç, meyve, kuru meyve, ceviz, fındık, GDOsuz patlamış mısır, çok az %70 bitter çukulata, kendi yaptığınız sağlıklı az şekerli ve kepek unlu kekler olabilir. Ne kadar az paketlenmiş ürün yerlerse o kadar iyi. Şekeri de çok az verin. %100 meyve sularını bile suyla karıştırıp verin. Jelibon, lolipop, gofret bunlar içinde ... Devamını Oku »

#selfie

APA (Amerikan Psikologlar Derneği) selfie (kendi resmini çekip sosyal medyada yayınlamak) bir ruhsal bozukluktur diye açıklama yapmış. Biraz sosyal medyatik olmak istediler sanırım çok da tin tin çok da fin fin. Biraz zamana ayak uydursunlar. Selfie çekmeyenin sosyal medyada işi ne? Bahçemde oturmuşum güneşleniyorum mutluyum huzurluyum. Bu güzel anı ve hissi sevdiklerimle paylaşmak ruhsal bozukluk ise kabul ediyorum suçlamaları siz ... Devamını Oku »

TakaTuka.com sitesinde Hassas Annelere özel yüzde 10 indirim fırsatı devam ediyor

3 hafta daha TakaTuka.com da Hassas Annelere özel yüzde 10 indirim fırsatı devam ediyor. Ödeme yaparken HASSASANNE10 indirim kodunu yazmanız yeterli.   TakaTuka.com ile ilgili daha önce bunları yazmıştım: TakaTuka.com hakkında araştırma yaptım ve aslında bir site için çok önemli olan bilgilere ulaştım. TakaTuka.com, uzun yıllar internet sektöründe çalışmış iki arkadaşın, ayakkabı sektöründe deneyimli bir arkadaşlarını daha aralarına alarak kurduğu bir online ayakkabı ... Devamını Oku »

Hassas Annelere özel indirimler devam ediyor!

  Sevgili Arkadaşım Yeşil Anne Işık Kırgız Hassas Annelere 10 TL indirim yapıyor. ww.yesilanne.com dan bitkisel temizlik ürünleri aldığınızda öderken hediye çeki yerine hassasanne yazın 50 TL alışverişte 10 TL daha az ödeyin. Her alışverişle birlikte ‘Ben bir Hassas Anneyim’ magneti de siparişinizle birlikte size gelecek. Ürünler gerçekten harika ve kimyasal kalıntı bırakmıyor. Ben de artık sadece Mom’s Green bitkisel ... Devamını Oku »

Prof. Dr. Ahmet Aydın semineri: Antibiyotiksiz Çocuk Yetiştirmek

Geçen hafta Ht Hayat’ın seminerinde Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Çocuk Metabolizma ve beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Ahmet Aydın’ın konuşacağını öğrendiğimde Taksim’e nasıl koşarak gittim anlatamam. Yıllardır kitaplarını okuduğum, televizyonda izlediğim ve www.beslenmebulteni.com sitesinden takip ettiğim Hocamızı canlı dinleme imkanı bulacaktım. Seminer beklediğimden bile güzel geçti, evet bilgiler zaten bildiğim bilgilerdi ama kendisinden dinlemek ve sorular sorabilmek harikaydı.  Şimdi sizlere seminer ... Devamını Oku »

Üstün Yetenekli Çocukların Aile Platformu (ÜYÇAP)

       ÜSTÜN YETENEKLİ ÇOCUKLARIN AİLE PLATFORMU (ÜYÇAP) Yoksa benim çocuğum da üstün zekalı mı?!!!! Çocuğunuzun farklı olduğunu hissediyor musunuz?  İlk sorularını yaşıtlarından çok önce mi sordu? Bebekken aşırı hassasiyetleri(ışığa, sese vb duyarlılık) var mıydı? Aşırı merakı ile sizi adeta bloke ediyor mu? Hafızası çok kuvvetli mi?  Hareketli mi? Ah bir otursa bir sussa diye dert yanıyor musunuz? Bu ... Devamını Oku »

Sağlık Bakanlığı’nca yapılan resmi analiz sonuçlarına göre ambalanmış suların çoğu standart dışı- Tam su listesi

Ambalajlı Su Raporu’na göre çoğu su markası, standartlardan bir veya bir kaçına uygun değil Hazırlıkları yaklaşık 1 yıl süren ‘Ambalajlı Sular Raporu’nu açıklayan Sağlık ve Gıda Güvenliği Hareketi Başkanı Kemal Özer; “Sağlık Bakanlığı’nca yapılan resmi analiz sonuçlarına göre, Türkiye’de büyük bedeller ödeyerek satın aldığımız sular; kimyasal, biyolojik ve radyoaktif kirlilik açısından güvenle içilebilir olmaktan çok uzak” demişti. Bunu görmek beni ... Devamını Oku »

Doğum Hikayeleri: Hassas Anne Filiz zorlu doğumunu ve sonrasındaki sürprizi anlatıyor

İlk hamile olduğumu öğrendiğimde henüz 6 aylık evliydim, yolunda giden bir evlilikti ama yeniydi öğrendiğimde neye uğradığımı şaşırdım. Evet bir mucize, içimde büyüyen bir hayat, bir canlı inanması çok zordu ve harika bir hamilelik geçiriyodum mide bulantısı yorgunluk hiç aş erme yaşamadım. Nitekim büyüyen karnım da olmazsa hamile olduğumu hiç anlamadım hamileliğimin 4. ayında eşimle bir iş yeri satın aldık ... Devamını Oku »

Hassas Anneler kendinizi de unutmayın!

Hassas Annemiz Zeliha Çataloğlu: Bu bir teşekkür yazısıdır. Kendimi unuttuğumu bile unutmuşum. Sayenizde uyandım teşekkürler:) Oğlum için aldığım ıslak mendil, diş macunu, kremler, şampuan ve sabunları hep kontrol ediyorum paraben konusunda hassasım fakat hiç kendim için de kontrol etmek aklıma gelmedi. Sizin yazınızla tüm krem ve kozmetik ürünlerime baktım ve ciddi markaların bile içinde parabenin tüm kolları kullanılmış. Çok üzüldüm. ... Devamını Oku »

Mom's Green ürünlerinin üreticisi girişimci Hassas Anne Işık Kırgız ile sağlıklı bitkisel temizlik ürünlerini konuştum

Sevgili Yeşil Anne, Işık Kırgız sizi biraz tanıyabilir miyiz? Merhaba Hassas Anne; ben 34 yaşındayım , iki çocuk annesiyim. İstanbul Teknik Üniversitesi Çevre Mühendisliği fakültesinden mezun olduktan sonra yine İTÜ’ de İşletme Yüksek Lisansı yaptım. 1999 yılından itibaren gıda, kozmetik ve deterjan üretimi yapan yerli, yabancı birçok şirkette pazarlama müdürlüğü yaptım. Evimizde kullandığımız ürünlerin üretim süreçlerini gördüm. Ailemi glikoz şurubu ... Devamını Oku »

Sürprizzzz! Hassas Anne Forum sayfası açılmıştır

Bundan sonra Hassas Anneler birbirlerinin tecrübelerinden ve fikirlerinden faydalanacaklar. Bir elin nesi var bin elin sesi var. Çocuğunuzu büyütürken zor zamanlarda artık tek başınıza değilsiniz. Hassas Anne Foruma girip aklınıza takılan konunun başlığına girip aklınıza takılan soruyu veya konuyu yazabilirsiniz. Forumda aktif olabilmek için önce bir forum hesabı açmanız ve kullanıcı adı alıp şifre belirlemeniz gerekiyor. Sırayla şunları yapacaksınız: 1. http://hassasanne.com/Forum adresine ... Devamını Oku »

Uzm. Dr. Anıl Yeşildal yazmış: Calpol Astım Yapıyor mu?

Bu aralar gazetelerde çıkan haberler nedeniyle devamlı calpol, ateş düşürücüler ve astım riski konusunda sorular alıyorum. Tek tek cevaplayamıyorum.  Uzman doktor gayet mantıklı bir yazı yazmış beğendim lütfen okuyalım ve paylaşalım.  Uzm. Dr. Anıl Yeşildal yazmış: Calpol Astım Yapıyor mu? Sevgili okurlar her gün gazetelerde herhangi bir ilacın, X….. bir hastalığa neden olduğu, çeşitli yan etkileri nedeniyle dünyanın bazı ülkelerinde ... Devamını Oku »

Çocuklarınızın içtiği boyalı içeçeceklerin içinde neler var ki 3 ay saçtan çıkmıyor?

Hassas Annemiz Başak uyarıyor: İyi akşamlar Ece hanım, sizi takip edebileceğim her yerden ilgiyle takip ediyorum. İlk keşfettiğimde benim gibi insanlar da varmış demek ki demiştim, sizin gibi her şeyimi evde yapan 1,5 yaşında oğlu olan ve çalışan bir anneyim. Bazen çok yoruluyorum gerçekten ama emek vermeden olmuyor, amacım İnşallah oğlumun mümkün olduğunca geç yapay gıdalarla karşılaşması. Geçenlerde iş yerimde ... Devamını Oku »

Bırakın uyuyalım yoksa kötü olur! Ben demiyorum araştırmacılar söylüyor

  Benim de 8 yıl önce araştırma ve iletişim koordinatörü olarak 1 sene boyunca çalıştığım Amerika’nın en iyi üniversitelerinden Duke Üniversitesi’ndeki bilim insanları kadınların erkeklerden daha fazla uykuya ihtiyacı olduğunu bulmuşlar. Kadınlar uykusuz kaldıklarında sabahları daha huysuz oluyorlarmış. Yani hayatınızdaki kadın sabah huysuz kalktıysa ona fazla yüklenmeyin, bu çok doğal. Hatta onun birkaç saat daha uyumasını sağlamazsanız sonuçlarına katlanmanız gerekebilir. Araştırmacılar, uykusuz ... Devamını Oku »

Devlet okullarında dağıtılan sütler

Geçen sene olduğu gibi bu sene de devlet okullarında okuyan ilkokul ve ana sınıfı öğrencilerine haftada 3 gün süt dağıtılacak. Çocuğunun süt içmesini istemeyen veliler okul başladığında dağıtılan formda bunu belirtiyorlar. Bu formda çocuğunuzun süte alerjisi olup olmadığı da soruluyor. Bu uygulama tabii ki özellikle maddi durumu kötü olan aileler için çok faydalı.  En azından haftada üç gün bu çocuklar ... Devamını Oku »

Lütfen çocuklarınızı kuaföre götürmeyin

Şimdi bazı Hassas Anneler bana kızacak ama ben de gördüğümü yazmak zorundayım. Lütfen bana kızmayın, elinizden geleni yapın. Dün 3 çocuk annesi olarak çok ender yapabildiğim birşeyi yaptım ve bayram için manikür- pedikür yaptırmaya kuaföre gittim. Gerçekten çok iyi geldi, biraz insan içine çıkabilecek duruma geldim. Çocukların yemeği filan derken ancak gece 21:30’da gidebildim ama arife günü olduğu için 23’e ... Devamını Oku »

Çocuklara bayramlık kıyafet alma geleneği devam ediyor mu?

Eskiden bizim zamanımızda çocuklara öyle her zaman yeni kıyafet alınmazdı bu nedenle bütçesi yetenler çocuklarına bayramda yeni kıyafetler ve ayakkabı alırlardı ve sene boyunca bunlar özel günlerde giyilirdi. Çocuklar için de çok özel olurdu. Şimdi artık hem çeşit çoğaldı hem de kıyafetler ucuzladı. Tabii ki bütçesi yetenler için söylüyorum hiçbirşey alamayan o kadar çok aile var ki. Günümüzde çocuklara daha ... Devamını Oku »

Ev temizliğinde doğal malzeme dönemi. Buğday Derneği buluşmasından doğal bulaşık makinesi ve çamaşır makinesi tozları ve sıvı yüzey temizleyici tarifleri

Buğday Derneği’nden Gerçek Temizlik Atölyesi! Ev temizliğinde doğal malzeme dönemi! Satın aldığımız temizlik malzemeleri belki evimizi tertemiz ve mis kokulu yapıyor ama acaba bu arada o katkı maddeleri ve kimyasallar sağlığımızı ve çocuklarımızın sağlığını nasıl etkiliyor? Sizin de içiniz rahat değilse bu doğal tarifleri deneyebilirsiniz. İşte doğal bulaşık makinesi tozu: çeyrek bardak kaya tuzu 20-25 damla limon veya portakal yağı ... Devamını Oku »

Tetanoz aşısının koruyuculuğu ne kadar devam ediyor?

 Hassas Annemiz Belgin: Merhabalar benim çok acil birşey sormam gerek ne olur yardımcı olun oğlum 9 yaşında bugün oyun oynarken bir demire çıkmış biraz sıyrık olmuş çok derin değil ama korktum yalnız demirin paslı olup olmadığını bilmiyorum şimdi ben görünce söyledi ne yapabilirim? Cevabım: tetanoz aşıları tamam mı? tamamsa sorun değil. Genellikle 6 yaşında tetanoz aşısı oluyorlar ve 10 yıl ... Devamını Oku »

Çocuklarınızı güneşin zararlı etkilerinden koruyun

Yaz geldi, güneşin yakıcılığı ve zarar verme riski arttı. Lütfen çocuklarımızın yanmamasına çok dikkat edelim. Her ne kadar biraz yandıklarında yüzlerine tatlı bir pembelik gelince çok güzel olsalar da inanın bu kadarcık bile yanmaları onlar için iyi değil. Özellikle 11-16:30 saatleri arasında çocuklarınız güneşin altındaysalar mutlaka onları güneşten koruyun. Çocuklara uygun, paraben ve zararlı maddeler içermeyen mümkünse mineral bazlı güneş ... Devamını Oku »

Bisfenol A(BPA) 'nın zararları neler? Sadece plastiklerde değil farklı ambalajlarda da Bisfenol A (BPA) bulunabiliyor.

Hassas Annemiz Emine Fransa’dan bildiriyor! Merhaba Ece Hanım, ben Fransa da yaşayan 34 yaşında ikiz annesiyim. Sizi takip ediyorum ve dün akşam tv seyrederken aklıma siz geldiniz!! İçinde  bisfenol olan sadece plastikler değilmiş , konserve kutularının içlerini de bisfenol ile cilalıyorlarmış, bunu hiç bilmiyordum! 2015 ‘e kadar süre verilmiş imalatcilara bunu değiştirmek için!! Ve hiç düşünmediğim aldığımız herhangi ambalajın üstündeki ... Devamını Oku »

MSG (Monosodyum Glutamat) diğer bilinen adıyla Çin tuzundan neden uzak durmalıyız?

Biliyorsunuz biz Hassas Anneler içinde katkı maddesi olan paketli ürünlere zaten karşıyız. Herşeyin evde yapılanı bizim için daha makbul. Ama bazı katkı maddeleri var ki onlardan özellikle uzak durmak gerekiyor. MSG (monosodyum glutamat) yani ülkemizde bilinen adıyla çin tuzu bunlardan biri. Çin tuzunu cips gibi pek çok hazır gıdada bulmak mümkün. Hassas Doktorumuz Prof. Ahmet Rasim Küçükusta şöyle diyor: “Çin ... Devamını Oku »