Duyurular

Aylık Arşiv: Nisan 2017

Konuk Uzman: Beslenme ve Diyet Uzmanı Banu Kazanç – Lohusalık Döneminde Beslenme

Lohusalık döneminde beslenme ile ilgili ne çok bilgi kirliği var. Bu özel dönemde annenin beslenmesi yalnızca emzirmeye yönelik değildir, geçirdiği  yorucu hamilelik sürecinden sonra vücuduna tekrar güç kazandırmaya da ihtiyacı var. Yeni anne olanlardan duyuyorum, hamilelik kilolarından hemen kurtulmak için az kalorili diyetler yapanlar var. Bu bana çok yanlış geliyor. Tabii ki bir uzmandan destek alarak herkes arzu ettiği kiloya en ... Devamını Oku »

Hadi Masal Anlatalım

Türkiye’de Masal dendiğinde benim ilk aklıma gelen isim olan Ayşegül Dede’nin ilk kitabı Hadi Masal Anlatalım çıktı. Masalların çocuk gelişimindeki önemini bilmeyen var mı? Ama her işin bir doğru yöntemi var. Çocuğunuza nasıl masal anlatabileceğinizi ve masallardan nasıl oyunlar üretebileceğinizi bu kitaptan öğreneceksiniz. Her annenin içinde bir masal anlatıcısı vardır diyorum. Anne olmak o kadar büyüleyici ki annelik insanın içindeki tüm ... Devamını Oku »

Umut Dolu Hikayeler

Oğlumun doğumunda, doktorum Herman İşçi sol yumurtalığımda yumurtalık büyüklüğunde bir tümör buldu. Bu tümörün de uzun biopside kanser başlangıcı olarak da geçen borderline over tümörü olduğu ortaya çıktı. Alper 9 aylıkken ilk ameliyatımı oldum ve sol yumurtalık, apandisit ve karın zarım alındı. Lenf bezlerinden ve diğer yumurtalıktan da parçalar alındı. Lenf bezleri temizdi ama aynı tümörden sağ yumurtalıkta da olduğu ... Devamını Oku »

ANNE SÜTÜNÜ ARTTIRMAK

Sadece anne sütü ile 4 ayda prematürelikten obezliğe terfi etmiş Esin’in tatlılığı nedir? Prematüre anneleri biliyorum çok zor günler geçiriyorsunuz. Herkes tosun gibi bebeklerine rahatça bakarken siz minyatür kuzularınıza dokunmaya korkuyorsunuz. Hepsini yaşadım. Ikiz kızlarım 33 haftalık ve 1878 2270 gr doğdular. Şu anda sadece anne sütüne odaklanın. Elinizden geldikçe moralinizi yüksek tutun, 3 saatte bir ya emzirin ya sağın, ... Devamını Oku »

Ebru Baybara Demir Mardinli Kadınlara Meslek Kazandırıyor

Ebru Baybara Demir bu ülkenin en büyük değerlerinden biri. Çünkü Ebru Mardinli kadınlara aşçılık eğitimi veriyor, onlara meslek ve iş kazandırıyor ve hayatlarını değiştiriyor. 90’lı yılların sonunda zor şartlarda sadece iyi yemek pişirmesini bilen kadınlarla Cercis Murat Konağı’nı hayata geçiren Ebru Baybara Demir’in 5 kadınla başlatıp, bugün 25 kadın üreticinin aktif olarak üretim yaptığı atölye Mardin’in yaşadığı zor günlere rağmen ... Devamını Oku »

Armut Dibine Düşermiş

  Armut dibine düşermiş Hayatım boyunca çok kitap okudum. 4,5 yaşında okumaya başladım, 6 yaşında kalın romanlar okuduğum için 1. sınıfı okumadan beni 2. sınıfa başlattılar. Ondan sonrasında da hep çok kitap okudum. Her yaz en az 50 kitap okurdum. Alper de hep beni okurken ve dışarı çıkarken çantama kitap atarken gördü. Onun da içinde varmış o da 4,5 yaşında ... Devamını Oku »

Turkcell Diyalog Müzesini Biliyor Musunuz?

Haydi bugün Gayrettepe metroda inin ve @turkcelldiyalogmuzesi Turkcell Diyalog Müzesini deneyimleyin. Hayatınızda yaşadığınız en değişik deneyimlerden biri olacak. Biz de @zamaneannesi İlknur ile çok değişik bir deneyim yaşadık. Birden görememeye başlasaydınız ne olurdu? Neler hissederdiniz? İşte Gayrettepe Metrosundaki Turkcell Diyalog Müzesi karanlıkta diyalog size bunu yaşatıyor. Ben çok etkilendim çok ağladım. Herkesin bu deneyimi yaşaması gerekiyor. Çoçuğunuza da çok şeyler ... Devamını Oku »